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Exercices physiques
Posté le 15/02/2022

Une activité physique régulière est primordiale pour garder de l'autonomie, lutter contre les chutes et les blessures.

Il existe beaucoup de vidéo sur internet avec pour mot clés "gym douce, activité physique chez la personne âgée" pour s'inspirer...

Voici quelques exercices simples à réaliser en sécurité à la maison, debout ou assis, quotidiennement. Cela vous prendra 10 minutes en répétant 10 fois chaque mouvement (lentement mais sûrement). Cette routine réveillera vos articulations et vos muscles. Vous vous sentirez mieux ensuite (amélioration de la circulation sanguine, stabilisation de la tension artérielle, renforcement des muscles, amélioration du transit intestinal...)

Cliquez sur le lien ci-dessous afin de visionner la vidéo réalisée par Gersende COLNE, kinésithérapeute à la MHB et Rémy MICHELETTI, ergothérapeute à la MHB.

https://www.youtube.com/watch?v=3OS83Oe4YnU

Bonne séance !

Vie sociale : animations régulières et espace de confort

Nombreuses activités, WIFI, blanchisserie/lingerie, espace snoezelen, salon de coiffure, esthéticienne sur demande, jardin thérapeutique, chambre individuelle, visios.

Une équipe de soins complète

Afin d’assurer la prise en charge des patients et résidents, cinq médecins et un docteur en pharmacie exercent dans notre établissement.

Les cinq médecins assurent la permanence des soins et la surveillance médicale des résidents 24h sur 24 selon un planning de présence et de garde.

Les médecins sont accompagnés d'une équipe soignante composée :

- d'une IPA (Infirmière en pratique avancée)

- d'une infirmière hygiéniste

- d'infirmiers(ères) (Diplôme universitaire Soins plaie cicatrisation ; Diplôme interuniversitaire soins palliatifs ; Certificat interdisciplinaire soins palliatifs, accompagnement, douleur)

- d'aides-soignant(es) et accompagnantes éducatif et social

- d'agents de service logistiques

Dans le cadre de la prise en charge pluridisciplinaire, une équipe paramédicale assure le suivi des résidents :

- une kinésithérapeute

- une ergothérapeute

- une diététicienne

- une psychologue

- une assistante sociale
 

Équipements médicaux

L'établissement dispose de tous les équipements médicaux nécessaires à la bonne prise en charge des résidents.

- Lits à hauteur variable

- Adaptables

- Lève-malade

- Verticalisateur

- Fauteuils médicalisés

- Rails au plafond

 

24 Rue de l'Abbé Munier - 54120 BACCARAT